Malte C. Bayer, Managing Director, Plan X Werbeagentur, Lahr

»Mehr erreichen durch weniger tun – das ist eine faszinierende, entspannende und wirksame Philosophie, die wirklich funktioniert. Ich habe gelernt, auch vor großen Gremien, mich zu präsentieren wie ich wirklich bin – das kommt bei Seminarteilnehmern sehr gut an. Ich freue mich, dass ich es geschafft habe, mehr Ruhe und Entspannung in mein Leben bekommen zu haben.«

Practice non-doing, and everything will fall into place.

Lao-tzu

Change involves carrying out an activity against the habit of life.

F.M. Alexander

Everyone is always teaching one what to do, leaving us still doing the things we shouldn’t do.

F.M. Alexander

Just as you have the impulse to do something, stop.

Early Zen scripture

You translate everything, whether physical, mental or spiritual, into muscular tension.

F.M. Alexander