- (Work)Life-Balance Coaching

Ins Gleichgewicht kommen und das Leben genießen.

Inhalte:

    - Wege zu innerer Ruhe, entspannter agieren
    - besser “Abschalten” - Feierabend wird wieder Feierabend
    - neue Möglichkeiten im Umgang mit Stress
    - Sie entwickeln individuelle Strategien, damit die Lebensbereiche Arbeit, Beziehungen, Gesundheit in Einklang mit Ihrer Lebensphilosophie stehen. wordleSPEEK3

Die Inhalte werden zwischen Klient und Coach, Nicola Hanefeld, individuell abgestimmt. Grundlage ist die praktische Alexander-Arbeit.

Dauer und Termine nach Bedarf und Vereinbarung. Empfehlung: 10 Einzel-Coachings innerhalb von ca. 3 Monaten. Je Coaching-Stunde (60 Minuten) werden € 70,00 zzgl. MwSt. berechnet. Falls Sie Fragen haben, rufen Sie mich bitte unter 0151 20 60 43 57 an. Gerne können Sie eine unverbindliche, kostenlose "Schnupperstunde" vereinbaren.

 

You translate everything, whether physical, mental or spiritual, into muscular tension.

F.M. Alexander

No problem can ever be solved by the same consciousness that created it.

Albert Einstein

Change involves carrying out an activity against the habit of life.

F.M. Alexander

We must be the change we wish to see in the world.

Mahatma Gandhi

Everybody wants to change the world, but nobody wants to change them self.

Leo Tolstoy

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