"Weg mit dem Alltagsstress
        Mit Alexander-Technik zu einem besseren Körpergefühl"

Change involves carrying out an activity against the habit of life.

F.M. Alexander

You translate everything, whether physical, mental or spiritual, into muscular tension.

F.M. Alexander

Everyone is always teaching one what to do, leaving us still doing the things we shouldn’t do.

F.M. Alexander

We must be the change we wish to see in the world.

Mahatma Gandhi

No problem can ever be solved by the same consciousness that created it.

Albert Einstein

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